期刊简介

               本刊为面向基层和农村的国家级医学技术类期刊,以更新乡村医生知识结构,提高其技术水平,丰富其临床工作经验,促进乡村医生向执业助理医师转化,更好地为农村居民健康服务。以基层医疗卫生工作者、乡村医生及医学爱好者为主要读者对象;以传授医学知识与技术、交流临床工作经验与体会、报道医学实用型新成果与科技信息为主要内容。                

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  • 杂志名称:中国实用乡村医生杂志
  • 主管单位:中华人民共和国卫生部
  • 主办单位:中国医师协会 中国医科大学
  • 国际刊号:1672-7185
  • 国内刊号:21-1502/R
  • 出版周期:半月刊
期刊荣誉:中国学术期刊(光盘版)全文收录期刊期刊收录:国家图书馆馆藏, 知网收录(中), 维普收录(中), 万方收录(中), 上海图书馆馆藏
中国实用乡村医生杂志2013年第24期

有关围绝经期综合征预防和保健的问题

关键词:围绝经期, 预防, 体育锻炼, 老年女性, 健身, 疾病类型, 锻炼项目, 不适症状, 五禽戏, 太极拳, 八段锦, 治疗, 证明, 养生, 推拿, 跳舞, 体质, 体操, 实践, 散步
摘要:1 围绝经期如何进行体育锻炼?我国历代养生锻炼项目甚多,足以让不同体质和不同疾病类型的中、老年女性在健身治疗中选用,如气功、太极拳、八段锦、五禽戏、推拿、保健按摩等.此外,跳舞、慢跑、体操、散步等活动,对健康也很有益处.实践证明,这不仅能达到健身塑形的作用,而且还能改善围绝经期综合征中的各种不适症状.